हरी सब्जियों के फायदे (benefits of green vegetables)
हरी सब्जियों का नाम लेते ही लोगों के दिमाग में पालक, सरसों, मेथी, सोया, बथुआ, ब्रोकली, साग चौलाई आदि विभिन्न तरह के सब्जियों के नाम आते हैं। भारत के अधिकतर…
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खाली पेट चाय पीने के नुकसान होते है? ( side effects of tea)
आज कल शहरों में सुबह सुबह बेड टी यानी सुबह की चाय का कल्चर काफी तेजी से फैल रहा जो अब ना सर्फ शहरों में बल्कि गांव में भी लोग…
Continue readingफुल बॉडी चेकअप (full body checkup) टेस्ट, लिस्ट, तथा प्राइस
Complete full Body Checkup का अर्थ इंसान के शरीर का सामान्य परीक्षण,जिसे किसी अच्छे डॉक्टर के माध्यम से किया जाता है। इस चेकअप के अंतर्गत हमारे शरीर के सबसे बेसिक…
Continue readingजैतून के तेल के नुकसान (Olive oil disadvantage)
आज के इस लेख में हम आपको जैतून के तेल के नुकसान के बारे में बताने के लिए उपस्थित हुए हैं। आपने जैतून के तेल के फायदे के बारे में…
Continue readingमूली खाने के फायदे जिसे आपको जरूर जानना चाहिए ( Radish ke fayde )
आज हम बात करेंगे की मूली खाने के फायदे क्या होते हैं, यदि आप मूली का सेवन करते हैं तो आपको भी उसके फायदे जानना चाहिए। मूली का उपयोग हर…
Continue readingघुटनो का दर्द (knee pain) : कारण, लक्षण, एक्सरसाइज और निदान
आज कल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में हम अपने शरीर में होने वाली समस्याओ को नजर अंदाज कर रहे है जिसमे से घुटने की दर्द की समस्या भी है।…
Continue readingवजन कम करने के घरेलू उपाय जो आपका वजन निश्चित रूप से कम कर देंगे
आज हम आपको वजन कम करने कुछ उपायों के बारे में बताएंगे जिससे आप अपना बढ़ा हुआ वजन आसानी से कम कर सकते हैं। वजन बढ़ने की समस्या हर उम्र…
Continue readingसाबूदाना के फायदे जिन्हे आप नहीं जानते होंगे (Sabudana benefits)
साबूदाना के फायदे व नुकसान के बारे में अवगत कराने के लिए उपस्थित हुए हैं। साबूदाने का प्रयोग करने से आपको क्या फायदे और क्या नुकसान हो सकते हैं। fitdumbbell…
Continue readingbrain hemorrhage : कारण, लक्षण तथा बचाव
आज के इस लेख में हम आपको बताएंगे कि Brain hemorrhage क्यों होता है। इसके लक्षण क्या है, इससे किस तरह कैसे बचाव किया जा सकता है, एवं इसका इलाज…
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