Pre Workout food : 7 बेस्ट पोषक फ़ूड को ले सकते है
Pre Workout Food जो हम प्री वर्कआउट में ले सकते हैं, इन घरेलू उपाय के द्वारा हम सभी पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट यह सभी प्राप्त कर सकते हैं।…
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लहसुन खाने के फायदे, औषधीय गुण तथा नुकसान
लहसुन (Lahsun) के बारे में तो सभी को जानकारी होती है लेकिन क्या आपको लहसुन खाने के फायदे और नुकसान के बारे में जानकारी है आज का लेख लहसुन से…
Continue readingजाने सबसे अच्छे Becadexamin Capsule के बारे में क्या है?
Becadexamin Capsule के सेवन से हमे किस प्रकार हमारे शरीर के लिए बेहतर है चलिए जानते है Becadexamin capsule क्या है? आमतौर पर शरीर में विटामिन की कमी कही न…
Continue readingDHT और DHT Blocker क्या है? कैसे हेयर फॉल कम किया जा सकता है
DHT (Dihydrotestosterone) एक पुरुष सेक्स हार्मोन है जो आपके खोपड़ी में रिसेप्टर्स को बांधता है और आनुवंशिक रूप से अतिसंवेदनशील पुरुषों में पुरुष पैटर्न गंजापन को रोकता है। DHT को…
Continue readingबढ़ती हुई गर्मियों के दिनों में ले ये आहार (Summer Food)
आज के इस लेख में हम समय को देखते हुए गर्मी से जुड़े Summer Food के बारे में जानेगे और यह जानते है की वह कौन से फूड (food) है…
Continue readingCreatine Monohydrate के फायदे और साइड इफेक्ट्स
क्रिएटिन एक रसायन है जो शरीर के मांसपेसियों तथा मस्तिष्क में पाया जाता है इसके सेवन से व्यायाम तथा दौड़ में सुधार होता है, इस सप्लीमेंट का उपयोग बॉडी बिल्डिंग…
Continue readingProtinex Powder : प्राइस, फायदे, प्रकार और नुकसान
आज के इस लेख में हम प्रोटीनेक्स पाउडर सप्लीमेंट के बारे में बताने जा रहे हैं, हम इसे कई प्रकार के फायदों में उपयोग कर सकते हैं। यह सप्लीमेंट मसल्स…
Continue readingFat Burner क्या सच में फैट को कम करता है?
आज के लेख में हम फैट बर्नर (fat burner) से जुडी जानकारी प्रदान करेंगे, अक्सर लोगो को अपने शरीर के फैट को कम करने की सोच तो बनी ही रहती…
Continue readingKeto Diet वजन घटाने में अत्यत लाभदायक
कीटो डाइट प्लान Keto Diet Plan हाल ही के वर्षों में सबसे लोकप्रिय आहार में से एक बन गया है। कीटो आहार को गूगल पर हर महीने लगभग 10 लाख…
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