Muscle blaze whey protein का उपयोग अक्सर एथलीट अपने दैनिक जीवन में करते हैं, athelete अपने  शरीर में प्रोटीन की आवश्यक मात्रा बनाए रखने के लिए ऐसा करते हैं क्योंकि regular foods से प्रोटीन की आवश्यक मात्रा पूरा करना मुश्किल होता है।

आज के इस लेख में हम इस विषय के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे जो इस प्रकार है।

  1. Muscle Blaze Whey Protein Supplements Uses
  2. How to consume muscle blaze protein supplements?
  3. MuscleBlaze Whey Gold
  4. MuscleBlaze Whey Protein Supplement Powder with Digestive Enzyme
  5. MuscleBlaze Whey Gold with Digezyme
  6. MuscleBlaze Iso-Zero
  7. MuscleBlaze Whey Hydro
  8. MuscleBlaze 80% Raw Whey Protein Supplement Powder
  9. MuscleBlaze 100% Micellar Casein
  10. MuscleBlaze Women Iso-Whey
  11. MuscleBlaze Whey Active
  12. MuscleBlaze Whey Protein Pro with Creapure
  13. MuscleBlaze Whey Performance (70%) Protein
  14. MuscleBlaze Whey Prime
  15. MuscleBlaze Beginner’s Protein
  16. What are the side effects of muscle blaze protein supplement?
  17. Some important questions related to muscle blaze and protein supplements and their answers

व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट का सेवन वे लोग अधिकतम करते है जो जिम में एक्सरसाइज करने वाले लोग होते है या किसी खेल से जुड़े हुए होते हैं।
शायद यही कारण है कि आज के समय में लोग व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट को लेकर क्रेज लोगो में बढ़ता ही नजर आ रहा है।

मसलब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट के उपयोग – Muscle Blaze Whey Protein Supplements Uses in Hindi

  1. मसल ब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट के उपयोग की बात करें तो इसके सेवन से शरीर को अतिरिक्त प्रोटीन प्राप्त होता है जो शारीरिक सक्रियता से भरी जीवनशैली को बनाए रखने में मददगार साबित होता है।
  2. व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट के उपयोग से आपके शरीर इंसुलिन की प्रतिक्रिया बेहतर बनाने में मदद करता है और भोजन के बाद शरीर में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक होता है।
  3. हाल ही में एक वैज्ञानिक अध्ययन में उच्च रक्तचाप से पीड़ित व्यक्ति को 6 सप्ताह तक हर दिन उसके भोजन में 28 ग्राम व्हे प्रोटीन को शामिल किया गया जिसे उस उच्च रक्तचाप से पीड़ित व्यक्ति सुधार देखा गया।
  4. मसल ब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट के उपयोग से आपके शरीर के इम्युनिटी सिस्टम बेहतर होता है।
  5. जब एथलीट या हेवी वर्क आउट करने वाले लोगो की शारीरिक सक्रियता अधिक होने के कारण उनके शरीर की मांसपेशियों तथा टिशू दोनों ही डैमेज होते हैं, जिसकी रिकवरी उन्हें खाद्य पदार्थ के सेवन से जल्द नहीं हो पाती है। इस कमी को जल्द पूर्ण करने के लिए वह व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट का प्रयोग करते हैं।

मसलब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट के सेवन कैसे करे? – How to consume Muscleblaze Protein Supplements in Hindi

इसके सेवन के लिए आप 150 – 200ml पानी या दूध में एक या दो स्कोप व्हे प्रोटीन मिलाएं, जब यह अच्छे तरीके से मिक्स हो जाए तो आप इसका सेवन कर सकते हैं। व्हे प्रोटीन का सेवन सुबह के वक्त आप ले सकते हैं, जब आप 6 से 8 घंटे की नींद पूरी कर के उठते हैं तो आपकी मांसपेशियों की रिकवरी के लिए एक अच्छी खुराक साबित हो सकता है। आप चाहे तो पोस्ट वर्कआउट के बाद भी इसका सेवन कर सकते हैं।

Muscle Blaze Whey Protein

(MuscleBlaze Whey Gold in Hindi)

प्राइस Rs.4,799 – .6,399

पोषक तत्त्व Nutrition Info For Whey Proteins
प्रोटीन (Protein) 25 g
बी सी ए ए (BCAA) 5.5 g
ई ए ए (EAA) 11.75 g
ग्लूटॉमिक एसिड (Glutamic acid) 4.38 g
किलो कैलोरी (Kca) 109
Protein % per Serving 83.0
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Whey Protein Supplement Powder with Digestive Enzyme in Hindi

प्राइस – Rs.3,899 Rs.5,199

पोषक तत्त्व Nutritional Info For Whey Proteins
प्रोटीन (Protein) 25 g
बी सी ए ए (BCAA) 5.5 g
ई ए ए (EAA) 11.7 g
ग्लूटॉमिक अम्ल (Glutamic acid) 4.3 g
किलो कैलोरी (Kcal) 125.45
प्रोटीन परसेंटेज (Protein %) 76.0
MuscleBlaze Whey Protein – Nutritional Information
Approximate Values Per Serving (33g)
ऊर्जा (Energy) (kcal) 125.45
प्रोटीन (Protein) (g) 25
कुल कार्बोहाइड्रेट (Total Carbohydrate) (g) 3.71
कुल वसा (Total Fat) (g) 1.15
एसेंशियल एमिनो एसिड Essential Amino Acid (EAA) (g) 11.75
ब्रांच चाईं एमिनो एसिड (Branch Chain Amino Acid) (BCAA) (g) 5.51
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Whey Gold with Digezyme in Hindi

Rs.8,699 Rs.11,599

पोषक तत्त्व Nutritional Info For Whey Proteins
प्रोटीन (Protein) 25 g
बी सी ए ए (BCAA) 5.5 g
एसेंशियल एमिनो एसिड Essential Amino Acid (EAA) 11.75 g
ग्लूटॉमिक एसिड (Glutamic acid) 4.38 g
किलो कैलोरी (Kcal) 109
प्रोटीन परसेंटेज Protein % 83.0

MuscleBlaze Whey Gold Protein – Nutritional Information
Serving Size: 1 Heaping Scoop (30g) | Servings Per Container: 66

Approximate Values

Per Serving (30g)

Per (100g)
ऊर्जा (Energy) (kcal)

109.00

364.00
प्रोटीन (Protein) (g)

25.00

82.00
टोटल कार्बोहायड्रेट (Total Carbohydrate) (g)

1.65

5.5
टोटल फैट (Total Fat) (g)

0.46

1.55
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids) (EAA) (g)

11.75

38.54
ब्रांच चाईं एमिनो एसिड (Branched Chain Amino Acids) (BCAA) (g)

5.51

18.09
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Iso-Zero in Hindi

Rs.5,499 Rs.6,899

Nutritional Info For Whey Protein Isolate
प्रोटीन (Protein) 30 g
किलो कैलोरी (Kcal) 120
बी सी ए ए (BCAA) 6.64 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids)EAA 14.15 g
ग्लूटॉमिक एसिड (Glutamic acid) 5.28 g
प्रोटीन परसेंटेज (Protein) % 86.0
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Whey Hydro in Hindi

Rs.5,998 Rs.7,099

Nutritional Info For Whey Protein Isolate
प्रोटीन (Protein) 24 g
किलो कैलोरी (Kcal) 112
बी सी ए ए (BCAA) 5.3 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids) EAA 11.28 g
प्रोटीन परसेंटेज Protein % 80.0
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze 80% Raw Whey Protein Supplement Powder in Hindi

Rs.5,774 Rs.7,699

Nutritional Info For Whey Proteins
प्रोटीन (Protein) 24 g
बी सी ए ए (BCAA) 5.2 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids) EAA 11.2 g
ग्लूटॉमिक एसिड (Glutamic acid) 4.2 g
Glutamine and glutamic acid 4.2 g
किलो कैलोरी (Kcal) 122
प्रोटीन परसेंटेज (Protein) % per Serving 80.0
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze 100% Micellar Casein in Hindi

Rs.4,199 Rs.5,599

Nutritional Info For Casein Proteins
प्रोटीन (Protein) 24 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids) EAA 11.5 g
बी सी ए ए (BCAA) 5.6 g
कैलोरी (Calorie) 120

MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Women Iso-Whey in Hindi

Rs.3,039 Rs.3,799

Nutritional Info For Whey Protein Isolate
प्रोटीन (Protein) 20 g
किलो कैलोरी (Kcal) 92
बी सी ए ए (BCAA) 4.41 g
कार्ब (Carbs) 2 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids) EAA 9.40 g
ग्लूटॉमिक एसिड (Glutamic acid) 3.52 g
प्रोटीन परसेंटेज (Protein) % 77.0
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Whey Active in Hindi

Rs.3,374 Rs.3,749

Nutritional Info For Whey Proteins
प्रोटीन (Protein) 20 g
बी सी ए ए (BCAA) 4.4 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids) EAA 9.4 g
ग्लूटॉमिक एसिड (Glutamic acid) 3.5 g
किलो कैलोरी (Kcal) 126.5
प्रोटीन परसेंटेज (Protein) % per Serving 61.0
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Whey Protein Pro with Creapure in Hindi

Rs.4,799 Rs.6,399

Nutritional Info For Whey Proteins
प्रोटीन (Protein) 26 g
बी सी ए ए (BCAA) 5.7 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids) EAA 12.1 g
किलो कैलोरी (Kcal) 141
प्रोटीन परसेंटेज (Protein) % per Serving 70.0
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Whey Performance (70%) Protein in Hindi

Rs.5,999 Rs.7,999

Nutritional Info For Whey Proteins
प्रोटीन (Protein) 25.2 g
बी सी ए ए (BCAA) 5.5 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids) EAA 11.7 g
किलो कैलोरी (Kcal) 125.28
प्रोटीन परसेंटेज (Protein) % per Serving 70.0
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Whey Prime in Hindi

Rs.4,499 Rs.5,999

Nutritional Info For Whey Proteins
प्रोटीन (Protein) 25 g
बी सी ए ए (BCAA) 5.5 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids) EAA 11.7 g
ग्लूटॉमिक एसिड (Glutamic acid) 4.3 g
Glutamine and glutamic acid 4.3 g
किलो कैलोरी (Kcal) 115.3
प्रोटीन परसेंटेज (Protein) % per Serving 79.0
MuscleBlaze Whey Protein

MuscleBlaze Beginner’s Protein in Hindi

Rs.561 Rs.749

Nutritional Info For Whey Proteins
प्रोटीन (Protein) 12 g
बी सी ए ए (BCAA) 2.61 g
एसेंशियल एमिनो एसिड (Essential Amino Acids)EAA 5.5 g
किलो कैलोरी (Kcal) 103.5
प्रोटीन परसेंटेज Protein % per Serving 40.0
Note – ऐसा हो सकता है की आप को ऑनलाइन या ऑफलाइन दामों में अंतर नजर आये तथा साथ ही यह भी संभव है यहाँ पर बताये गए दामों से बिलकुल कम या अधिक में आप को मिल सकता है।

मसलब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट के साइड इफेक्ट क्या है? – What are the Side Effects of Muscleblaze Protein Supplement in Hindi

  1. कुछ लोग जिन्हें दूध से एलर्जी होती है उन्हें व्हे प्रोटीन से भी एलर्जी हो सकती है। सही मात्रा में दूध व पानी के साथ लेने से व्हे प्रोटीन कभी नुकसान नहीं करता और कभी नकारात्मक प्रभाव नहीं दिखाता है।
  2. अधिक मात्रा में व्हे प्रोटीन लेने से आपको कुछ समस्याएं हो सकती हैं जिनमें से पेट दर्द, पेट में मरोड़े, भूख कम लगना, उल्टी आना, सर दर्द, चक्कर आना जैसी समस्याएं देखने को मिल सकती हैं।
  3. हम fitdumbbell की टीम आपको यही सलाह देते हैं कि आप जल्दी मसल्स बनाने के चक्कर में अधिक मात्रा में व्हे प्रोटीन ना खाएं।
मसल ब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट संबंधित कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न एवं उनके उत्तर

मसलब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट छोड़ देने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?

What Effect does the Muscleblaze have on Leaving the Protein Supplement on the Body?

उत्तर– सप्लीमेंट अचानक से छोड़ देने से आपके शरीर पर किसी प्रकार का गलत परिणाम नजर नहीं आएगा लेकिन हमारी यह सलाह यह रहेगी की आप इसके सप्लीमेंट अचानक से छोड़ देने से बचे।

क्या Muscleblaze प्रोडक्ट अच्छे होते हैं? – Are Muscleblaze Products Good?

Muscle Blaze Whey Protein

fitdumbbell.com

उत्तर– हां, क्योकि यह अन्य लोकप्रिय ब्रांडों की तुलना में Muscle Blaze सस्ता होता है और यह भारत में ही  निर्मित है।

मसलब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट का उपयोग कैसे करते हैं? – How do Muscleblaze Use Protein Supplements?

उत्तर– 190-210 मिलीलीटर पानी या दूध में 1  स्कूप (33 ग्राम) मसल ब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट ऐड करे और इसे 45-60 सेकंड  शेक करने के बाद इसका सेवन कर सकते है।

हमने आपको अपने इस आर्टिकल के माध्यम से मसल ब्लेज व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट के बारे में जानकारी दी है इस आर्टिकल से संबंधित है यदि आपके मन में कोई प्रश्न उठ रहा है तो नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में आप हमें कमेंट करके बता सकते हैं हम आपकी सेवा में सदैव तत्पर रहेंगे।