ऐसी 5 तरीके की चाय जो आपको मिल्क टी से ज्यादा न्यूट्रिएंट्स प्रदान करेगी
गर्मी का मौसम हो या ठंडी का चाय सभी को बेहद पसंद होती है। चाहे वह महिला हो या पुरुष बच्चों से बड़ों तक सभी में चाय पीने का शौक…
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Dianabol क्या होता है, फायदे तथा नुकसान (Dianabol benefits)
इससे पहले हमने आपसे steroid के बारे में बात की थी और जाना था की यह क्या होता है, इसके क्या फायदे तथा नुकसान है। इस आर्टिकल को आप लोगों…
Continue readingCreatine Monohydrate के फायदे और साइड इफेक्ट्स
क्रिएटिन एक रसायन है जो शरीर के मांसपेसियों तथा मस्तिष्क में पाया जाता है इसके सेवन से व्यायाम तथा दौड़ में सुधार होता है, इस सप्लीमेंट का उपयोग बॉडी बिल्डिंग…
Continue readingअगर आप स्किनी फैट है तो क्या करें? Skinny fat की पूरी जानकारी
स्किनी फैट वे लोग होते हैं जिनका बॉडी फैट परसेंटेज ज्यादा होता है और मसल्स बिल्कुल ही कम होती है। अगर आप स्किनी फैट है तो आपको अपनी जिंदगी में…
Continue readingL-LEUCINE सप्लीमेंट क्या होता है, कब और कैसे लें? (L -LEUCINE supplement)
L -LEUCINE supplement क्या होता है, जिसके बारे में लोग कम ही जानते हैं, जिसका नाम है L-LEUCINE आइए जानते है ये हमारे शरीर के लिए कितना फायदेमंद है तथा…
Continue readingProtinex Powder : प्राइस, फायदे, प्रकार और नुकसान
आज के इस लेख में हम प्रोटीनेक्स पाउडर सप्लीमेंट के बारे में बताने जा रहे हैं, हम इसे कई प्रकार के फायदों में उपयोग कर सकते हैं। यह सप्लीमेंट मसल्स…
Continue readingFat Burner क्या सच में फैट को कम करता है?
आज के लेख में हम फैट बर्नर (fat burner) से जुडी जानकारी प्रदान करेंगे, अक्सर लोगो को अपने शरीर के फैट को कम करने की सोच तो बनी ही रहती…
Continue readingएल्ब्यूमिन क्या होता है? इसके फायदे और नुकसान (albumin food side effects)
हम इस आर्टिकल के माध्यम से जानेंगे की एल्ब्यूमिन (albumin) क्या होता है, तथा यह हमारे शरीर के लिए किस प्रकार उपयोगी है। एल्ब्यूमिन एक प्रकार का प्रोटीन होता है,जो…
Continue readingMass Gainer क्या है? क्या मास गेनर वजन को बढ़ाता है?
आज हम बात करेंगे मास गेनर (Mass gainer) क्या होता है? मास गेनर सप्लीमेंट के बारे में जो शरीर के वजन को बढ़ावा देता है। आज के समय में लोगों…
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