दिल का दौरा (Heart Attack) : कारण, लक्षण और उपचार
भारत में दिल का दौरा पड़ने से होने वाली मृत्यु दर की बात करें तो 2000 और 2015 के समय हार्ट अटैक से हुई मृत्यु लगभग 1000000 व्यक्ति वर्ष है,…
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मोटापा कम करने के आयुर्वेदिक उपचार ( Ayurvedic tips for weight loss in hindi)
Weight loss करना आज के टाइम में सबसे ज्यादा कठिन काम में से एक माना जाने लगा है, जहाँ देखा जाये तो मोटापे की वजह से हमारे शरीर में कई…
Continue readingहाई कोलेस्ट्रोल : कारण, लक्षण तथा घरेलू उपचार (High cholesterol in hindi)
हाई कोलेस्ट्रोल लेवल के बारे में सुनने मात्र से ही एक प्रकार का भय पैदा होने लगता है, कि यह कोलेस्ट्रॉल लेवल होता क्या है? तो आज हम आपके लिए इस…
Continue readingहाई इंटेसिटी इंटरवल ट्रेंनिंग कैसे करते है? (High Intensity Interval Training)
हाई इंटेसिटी इंटरवल ट्रेंनिंग (HIIT) क्या होती है? आप सब नहीं जानते होंगे पर आप ये जरूर स्वस्थ जीवन जीने के लिए व्यायाम करना बेहद जरूरी होता है, लेकिन व्यस्त…
Continue readingमिर्गी के लक्षण कारण और उपचार क्या है? (Epilepsy symptoms and treatment)
कुछ लोग अपने कार्य को करते-करते अचानक दौरा पड़ना शुरू हो जाता है, ऐसी स्थिति में शरीर अकड़ने लगता है, और व्यक्ति बेहोश होने लगता है जिसे सामान्य भाषा में…
Continue readingगठिया के लक्षण, बचाव तथा उपचार क्या है? (Arthritis in hindi)
मुख्य रूप से गठिया अर्थात arthritis का अर्थ है। सूजन इस शब्द का उपयोग लगभग 200 स्थितियों को वर्णन करने के लिए किया जाता है। जो आमतौर पर जोड़ों और…
Continue readingहाई ब्लड प्रेशर: लक्षण, बचाव तथा उपचार क्या है? (High blood pressure)
उच्च रक्तचाप यानी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या तब होती है जब आपके ब्लड प्रेशर का स्तर बढ़ जाता है आपके ब्लड प्रेशर को कम आपके इस बात को ध्यान…
Continue readingपीलिया रोग (jaundice) : लक्षण, बचाव, कारण तथा डाइट प्लान
जॉन्डिस रोग (jaundice) जिसे हम हिंदी में पीलिया रोग के नाम से भी जानते हैं। इस बीमारी में ग्रसित व्यक्ति के शरीर के त्वचा से लेकर, नाखून, आंखें तथा पेशाब…
Continue readingEndura mass कैसे खाएं, एंडोरा मास खाने के फायदे और नुकसान
आप शरीर के मांस पेशियों वजन को बढ़ाने के लिए देर तक वर्कआउट करते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है ऐसे में आप एंडोरा मास गेनर सप्लीमेंट (Endura Mass gainer)…
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