मधुमेह के शुरुआती लक्षण
आज के इस लेख के माध्यम से हम आपको मधुमेह के शुरुआती लक्षणों के बारे में जानकारी देने के लिए उपस्थित हुए हैं, जिससे आप समय रहते मधुमेह को नियंत्रण…
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ओसीडी क्या है? इसके कारण, लक्षण तथा बचाओं के क्या उपाय है? (OCD amazing facts in hindi )
ओसीडी क्या है? ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसॉर्डर (Obsessive Compulsive disorder) जिसे OCD के नाम से भी जाना जाता है, यह एक प्रकार की मानसिक बीमारी है। आमतौर इस बीमारी से ग्रसित…
Continue readingविटामिन डी (Vitamin D) की कमी के लक्षण, कारण तथा स्रोत
आज के इस लेख में हम जानेगें की विटामिन डी फ़ूड, कमी के लक्षण, vitamin d foods इससे जुडी समस्याओं तथा विटामिन D कमी से होने वाले रोगों के बारे में विस्तार…
Continue readingPost workout के बाद क्या खाएं? (Post workout foods in hindi)
जैसा कि हम सभी जानते हैं एक्सरसाइज करने के बाद हमारी बॉडी के मसल्स ब्रेक हो जाते हैं जिसे रिकवर करने के लिए हमें प्रचुर मात्रा में प्रोटीन और कार्ब्स…
Continue reading5 योग ऊंचाई बढ़ाने के लिए (Yoga to Increase Height in Hindi)
आज के इस लेख में हम जानते है ऐसे 5 योग ऊंचाई बढ़ाने के लिए, जिसे आप अपने दिनचर्या मे शामिल करके इन योग से अपनी ऊंचाई आसानी बढ़ाये से…
Continue readingPre Workout food : 7 बेस्ट पोषक फ़ूड को ले सकते है
Pre Workout Food जो हम प्री वर्कआउट में ले सकते हैं, इन घरेलू उपाय के द्वारा हम सभी पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट यह सभी प्राप्त कर सकते हैं।…
Continue readingparacetamol tablet के क्या नुकसान हो सकते हैं? (Paracetamol disadvantage)
आज के इस लेख में हम आपको पेरासिटामोल (Paracetamol) के नुकसान बारे में अवगत कराने के लिए उपस्थित हुए हैं। आप सभी ने पेरासिटामोल का नाम सुना ही होगा अगर…
Continue readingरक्तदान के फायदे और नुकसान ( blood donation interesting facts in hindi )
जैसा कि हम सभी ने अवश्य ही सुना होगा कि रक्तदान एक प्रकार का महादान होता है। जिसे करके आप किसी के जीवन को बचा सकते हैं इसके साथ ही…
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