सनबर्न : कारण, लक्षण तथा घरेलू उपचार (sunburn disadvantage)
आज के इस दौड़ भाग भरी जिंदगी में किसी के पास अपनी त्वचा का ख्याल रखने का वक्त नहीं मिलता है। इससे हमारी त्वचा पर विभिन्न प्रकार की समस्याएं देखने…
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Dianabol क्या होता है, फायदे तथा नुकसान (Dianabol benefits)
इससे पहले हमने आपसे steroid के बारे में बात की थी और जाना था की यह क्या होता है, इसके क्या फायदे तथा नुकसान है। इस आर्टिकल को आप लोगों…
Continue readingएनर्जी ड्रिंक कैसे काम करता है? फायदे और नुकसान, साइड इफेक्ट्स (energy drink side effects)
आज के इस दौड़ भाग भरी जिंदगी में शरीर में थकान, मानसिक तनाव जैसी समस्याएं सभी को बनी रहती है । इन समस्याओं से निजात पाने के यूं तो बहुत…
Continue readingCreatine Monohydrate के फायदे और साइड इफेक्ट्स
क्रिएटिन एक रसायन है जो शरीर के मांसपेसियों तथा मस्तिष्क में पाया जाता है इसके सेवन से व्यायाम तथा दौड़ में सुधार होता है, इस सप्लीमेंट का उपयोग बॉडी बिल्डिंग…
Continue reading7 कीटो फ्रेंडली डाइट
कीटो डाइट प्लान क्या है? आज हम बात करेंगे कीटो डाइट के बारे में यदि आप kito डाइट को फॉलो कर रहे हैं तो ऎसे में आप अपने शरीर के…
Continue readingअगर आप स्किनी फैट है तो क्या करें? Skinny fat की पूरी जानकारी
स्किनी फैट वे लोग होते हैं जिनका बॉडी फैट परसेंटेज ज्यादा होता है और मसल्स बिल्कुल ही कम होती है। अगर आप स्किनी फैट है तो आपको अपनी जिंदगी में…
Continue readingL-LEUCINE सप्लीमेंट क्या होता है, कब और कैसे लें? (L -LEUCINE supplement)
L -LEUCINE supplement क्या होता है, जिसके बारे में लोग कम ही जानते हैं, जिसका नाम है L-LEUCINE आइए जानते है ये हमारे शरीर के लिए कितना फायदेमंद है तथा…
Continue readingProtinex Powder : प्राइस, फायदे, प्रकार और नुकसान
आज के इस लेख में हम प्रोटीनेक्स पाउडर सप्लीमेंट के बारे में बताने जा रहे हैं, हम इसे कई प्रकार के फायदों में उपयोग कर सकते हैं। यह सप्लीमेंट मसल्स…
Continue readingFat Burner क्या सच में फैट को कम करता है?
आज के लेख में हम फैट बर्नर (fat burner) से जुडी जानकारी प्रदान करेंगे, अक्सर लोगो को अपने शरीर के फैट को कम करने की सोच तो बनी ही रहती…
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