आज के इस लेख के माध्यम से हम आपको मधुमेह के शुरुआती लक्षणों के बारे में जानकारी देने के लिए उपस्थित हुए हैं, जिससे आप समय रहते मधुमेह को नियंत्रण में रख सकते हैं और मधुमेह से संबंधित होने वाली बीमारियों से बच सकते हैं।
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आज के समय में मधुमेह जैसी समस्या होना आम बात है। आज के वक़्त में यह बीमारी की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। हमारे शरीर के अग्नाशय(pancreas) में इंसुलिन का स्त्राव कम हो जाने के कारण खून में शुगर का स्तर बहुत अधिक हो जाता है जिससे हम लोग मधुमेह से ग्रसित हो जाते हैं। भारत में सबसे ज्यादा लोग मधुमेह से पीड़ित हैं,
क्योंकि वे इसके शुरुआती लक्षणों पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं और धीरे-धीरे पूरी तरह से मधुमेह की चपेट में आ जाते हैं। जिससे आने वाले समय में उनको मधुमेह से संबंधित अनेक प्रकार की शारीरिक समस्याएं होने लगती हैं।
शुरुआत में मधुमेह के लक्षणों को पहचान लिया जाए या इस पर ध्यान दिया जाए तो हम मधुमेह को नियंत्रित में कर सकते हैं और भविष्य में होने वाले शारीरिक समस्याओं से भी बच सकते हैं।
अब हम आपको मधुमेह के कुछ शुरुआती लक्षणों के बारे में बताएंगे जिससे आप इन लक्षणों को पहचान कर पहले से ही सावधानी बरत सके और मधुमेह को नियंत्रण में रख सकें।
बार-बार पेशाब लगना( Baar-baar pesab lagna)
मधुमेह के शुरुआती लक्षणों में बार- बार पेशाब लगने जैसी समस्या होती है ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब शरीर में शुगर का स्तर बढ़ने लगता है तो शुगर पेशाब के द्वारा ही बाहर निकलती हैं इसलिए अगर आपको भी बार- बार पेशाब लगती है तो शुगर का टेस्ट जरूर करवाएं ताकि आप भी शुगर को नियंत्रण में रख सके।
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अधिक मात्रा में प्यास लगना(Adhik maatra me pyaas lagna)
जब मधुमेह की शुरुआत होती है तो अधिक मात्रा में प्यार लगने लगती है क्योंकि बार-बार पेशाब लगने के कारण पानी पेशाब के रास्ते से बाहर निकल जाता है जिस कारण अधिक प्यास लगना आम बात है। ऐसे लक्षण दिखने पर आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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थकावट लगना(Thakavat lagna)
वैसे तो थकावट होना आम बात है पर मधुमेह की शुरुआत में होने वाली थकावट अलग होती है क्योंकि इसमें आपको भरपूर नींद लेने व आराम के बाद भी हमेशा थकावट महसूस होती है ऐसे में आपको अपना ब्लड शुगर टेस्ट जरूर कराना चाहिए यह शुरुआती लक्षण है इसका ध्यान ना दिया जाए तो यह आपके शरीर के लिए काफी हानिकारक साबित हो सकता है।
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आंखों पर असर होना(Ankho per asar hona)
जब हमारे शरीर में शुगर का स्तर धीरे-धीरे बढ़ने लगता है तो हमारी आंखों पर उसका असर दिखने लगता है जैसे कि धुंधला दिखाई देना, आंखों की रोशनी अपने आप कमजोर हो ना, दूर की चीजें देखने के लिए ज्यादा जोर लगाना इस तरह की आंखों से संबंधित समस्या होने लगती है कुछ लोगों में ऐसा भी देखा गया है कि शुगर का स्तर बढ़ने के कारण उनकी आंखों की रोशनी भी चली जाती है अगर आपके साथ भी आंखों संबंधित ऐसी परेशानी हो रही है तो आपको डॉक्टर से संपर्क करके शुगर की जांच करानी चाहिए।
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वजन कम होना(Wajan kam hona)
वैसे तो अचानक वजन कम होना किसी न किसी बीमारी का संकेत अवश्य ही होता है पर मधुमेह की शुरुआत में वजन बहुत तेजी से कम होने लगता है।इस बात का सबसे बड़ा लक्षण यही होता है कि आप मधुमेह की चपेट में आ गए हैं ऐसी स्थिति में आपको डॉक्टर से परामर्श देने की आवश्यकता है।
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घाव का जल्दी ना भर पाना(Ghaav ka jaldi na bhar pana)
किसी कारणवश अगर आपको शरीर के किसी भी हिस्से में चोट लग जाए और उसका घाव जल्दी ना भरे तो आपको समझना चाहिए कि आप मधुमेह से ग्रस्त हो गए हैं क्योंकि मधुमेह से ग्रसित लोगों में इस तरह की समस्या बहुत ज्यादा होती है।
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अधिक भूख लगना(Adhik bhuk lagna)
मधुमेह की शुरुआत ने वजन का कम होना आम बात है लेकिन साथ ही अधिक भूख लगना और हमेशा कुछ ना कुछ खाने की इच्छा बनी रहना। रोजाना की अपेक्षा मधुमेह होने में अत्यधिक भूख लगना इस बात का संकेत है कि आप मधुमेह का शिकार हो गए हैं। ऐसी स्थिति में आपको अपना ब्लड शुगर टेस्ट जल्द से जल्द करा कर डॉक्टर से परामर्श लेने की जरूरत है।
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चक्कर आना(Chakkar aana)
जैसे जैसे मधुमेह की शुरुआत होती है वैसे वैसे हमारे शरीर में बदलाव होने लगता हैं ऐसे में थकावट के साथ साथ अचानक चक्कर आना जैसे लक्षण भी दिखते हैं। कभी-कभी आंखों में अचानक अंधेरा छा जाने के साथ बेहोशी भी आने लगती है अगर आपको भी इस तरह के लक्षण में नजर आ रहे है तो आप तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
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त्वचा से संबंधित समस्याएं(Twacha se sambandhit samasyen)
इसकी शुरुआत में त्वचा संबंधी परेशानियां होने लगती हैं जैसे कि त्वचा में खुजली होना, सूजन होना , त्वचा पर लाल चकत्ते पड़ना इस तरह के लक्षण भी दिखने लगते है और भी कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं देखने को मिल सकती हैं मधुमेह की शुरुआती लक्षणों में।
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हमने इस लेख के माध्यम से जाना कि मधुमेह होने पर हमारे शरीर में किस तरीके के शुरुआती लक्षण नजर आते हैं, अगर आप मधुमेह संबंधित बीमारियों से बचना चाहते हैं तो इनके शुरुआती लक्षणों को पहचान कर आप इसे नियंत्रण कर सकते हैं। मधुमेह को पूरी तरीके से खत्म तो नहीं किया जा सकता है लेकिन इस पर नियंत्रण जरूर किया जा सकता है
मैं आशा करती हूं कि आपको मधुमेह से संबंधित मेरा यह लेख पसंद आया होगा अगर आपको इसके लक्षण से संबंधित किसी भी प्रकार का प्रश्न आपके मन में उठ रहा हो तो आप हमें नीचे कमेंट बॉक्स में लिखकर बताएं। हम आपकी सेवा में सदा तत्पर है।
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धन्यवाद।।
मधुमेह के शुरुआती लक्छण ज्यादातर आपको आसानी से नज़र नहीं आएंगे।