Fat Burner क्या सच में फैट को कम करता है?

आज के लेख में हम फैट बर्नर (fat burner) से जुडी जानकारी प्रदान करेंगे, अक्सर लोगो को अपने शरीर के फैट को कम करने की सोच तो बनी ही रहती…

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Mass Gainer क्या है? क्या मास गेनर वजन को बढ़ाता है?

आज हम बात करेंगे मास गेनर (Mass gainer) क्या होता है?  मास गेनर सप्लीमेंट के बारे में जो शरीर के वजन को बढ़ावा देता है। आज के समय में लोगों…

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casein क्या होता है? इसके फायदे, नुक्सान क्या है? (Casein benefits in hindi)

जैसा कि हमने अपने पिछले आर्टिकल में बात की मल्टी-विटामिंस के बारे में और यह जाना यह हमारे लिए किस प्रकार उपयोगी है। इसके इस्तेमाल से हमारे शरीर को क्या…

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Multivitamin क्या होता है, इसे रोज खाने के फायदे क्या है?

हमने अपने पिछले आर्टिकल में बात की ग्लूटामीन के बारे में और यह जाना की यह हमारे शरीर के लिए किस प्रकार उपयोगी है, साथ में यह भी जाना कि…

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BCAA Powder क्या है? इसके फायदे, नुकसान तथा कैसे काम करता है

जिम से जुड़े Supplement कि कड़ी में हम आज आपके लिए BCAA Powder Supplement के फायदे लेकर आए है, इसका सेवन Muscles के विकास को बढ़ावा देता है और work…

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Glutamine क्या होता है, इसके फायदे और नुकसान (Glutamine benefits)

 Glutamine supplement क्या होता है, ग्लुटामिन के फायदे क्या है, यह हमारे शरीर के लिए किस प्रकार उपयोगी है, तो आइए ग्लुटामिन  के बारे में विस्तार से चर्चा करते हैं।…

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Biotin क्या होता है, बायोटिन के फायदे (Biotin for hair growth)

Biotin क्या होता है, आज हम बायोटिन (biotin)  के फायदे बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे और जानेंगे Biotin के फायदे तथा बायोटिन रिच फूड्स फॉर हेयर ग्रोथ साथ ही…

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steroid क्या होता है, इसके फायदे और नुकसान (steroid benefits)

हम सभी ने कहीं ना कहीं स्टेरॉइड (steroid) का नाम सुना ही होगा, अमूमन इसका उपयोग बॉडीबिल्डिंग से जुड़े लोग तथा एथलीट करते हैं, क्या आप जानते हैं कि असल…

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व्हे प्रोटीन क्या होता है, इसके फायदे और नुकसान (whey protein)

लोगों में अक्सर व्हे प्रोटीन (whey protein) से जुड़ी बहुत सी भ्रांतियां होती हैं, लोग अक्सर इसे शरीर के लिए हानिकारक समझ लेते हैं और जो लोग इसे इस्तेमाल करते…

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